Dnevni.ba - PRELOADER

Kako odabrati dodatke prehrani: Manjak vitamina djeci stvara probleme

07 Svi 2024


Kako odabrati dodatke prehrani: Manjak vitamina djeci stvara probleme
Savjet

Vitamini i minerali imaju važnu ulogu u rastu i razvoju djece. Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), skoro dvije milijarde ljudi u svijetu pati od nedostatka nekih vitamina i minerala. 

Naravno, to se najviše odnosi na zemlje u razvoju. Među najčešćim manjkovima spominju se manjak vitamina A i D te minerala željeza i cinka, piše avaz.

Boja kože
Kada roditelji primijete da dijete slabo dobiva na težini, ima česte infekcije, blijedu boju kože ili je umorno i neraspoloženo, često u apotekama traže savjet o vitaminsko-mineralnim preparatima.

Danas se djeca manje igraju na zraku, a više sjede u kući ispred televizora i kompjutera, što znatno utječe na njihov imunitet. Osim toga, i prehrana djece lošijeg je kvaliteta zbog čega je važno pratiti vitaminsko-mineralni status.

Sirupi i tablete

Vitaminsko-mineralni preprati za djecu su kompletni, odnosno sadrže sve vitamine i minerale potrebne mališanima. Na tržište dolaze u raznim oblicima, a najprikladniji su u obliku sirupa, koji se uzimaju na kašičicu ili putem šprice te imaju okuse koji su djeci prihvatljivi. 

U nešto kasnijoj dobi prikladne su i tablete za žvakanje koje mogu biti tvrdi komprimati i mekani gumeni bomboni. 

MAME I BEBE


Neki roditelji priređuju kćerima proslave za prvu menstruaciju da ublaže tabu

Sve veći  broj roditelja prvu menstruaciju svojih kćeri odlučuje obilježiti proslavom. Svrha tak...

13 Kol 2026

Bebi rastu prvi zubići? Postoje načini da joj olakšate nelagodu

Nicanje  prvih zubića velika je prekretnica, ali kod nekih beba može značiti i nekoliko neugodni...

11 Kol 2026

7 iznenađujućih razloga zašto se neke majke i kćeri ne slažu

Obiteljska  večera koja u nekoliko minuta eskalira u istu, bezbroj puta ponovljenu svađu s majko...

30 Srp 2026